Ginnastica dolce con specifici esercizi per la mobilità articolare, il tono muscolare, il benessere ed il rilassamento. Ideale per chi non è più giovanissimo e per chi vuole riprendere gradualmente l’attività fisica.
La lezione dura 45 minuti
Ore | Giorno | Vasca |
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9.30 | LUN MER | Vasca 3 |
14.15 | VEN | Vasca 3 |