Attività in acqua rivolta a donne in gravidanza. Gli esercizi in acqua permettono di mantenere un buon tono muscolare e del pavimento pelvico, di ridurre i disagi che possono essere legati alla gravidanza come ritenzione idrica, eccessivo aumento di peso, dolori lombari e pubalgie, oltre a contribuire al benessere psicofisico della mamma e del bambino.
La lezione dura 45 minuti
| Ore | Giorno | Vasca |
|---|---|---|
| 11.00 | MAR VEN | Vasca 3 |
| 15.15 | GIO | Vasca 3 |
| 18.45 | MER | Vasca 3 |