AcquaRelax: ritrova il benessere in acqua con la ginnastica dolce
Cerchi un modo delicato ma efficace per mantenerti in forma e ritrovare l’armonia con il tuo corpo? AcquaRelax è la risposta!
Questo corso di ginnastica dolce in acqua è pensato appositamente per chi desidera migliorare la propria mobilità e flessibilità, in un ambiente rilassante e privo di stress per le articolazioni.
A chi è rivolto AcquaRelax?
- A chi non è più giovanissimo e vuole mantenersi attivo in modo sicuro e graduale.
- A chi desidera riprendere l’attività fisica dopo un periodo di stop.
- A chi cerca un’attività che favorisca il rilassamento e il benessere psicofisico.
Cosa ti offre AcquaRelax?
- Esercizi specifici per tutto il corpo, che sfruttano la resistenza dell’acqua per movimenti fluidi e senza impatto.
- Miglioramento della mobilità articolare e muscolare.
- Aumento della flessibilità.
- Momenti di rilassamento guidato per allentare le tensioni e ritrovare la calma interiore.
Un’esperienza rigenerante per corpo e mente.
Lasciati cullare dall’acqua e riscopri il piacere di muoverti con dolcezza.
Per maggiori informazioni sugli orari e le modalità di iscrizione, consulta la pagina dedicata al fitness o contattaci!