Il DPCM del 25/10/2020 ha disposto la sospensione delle attività in acqua per le piscine. A partire dal 2 Novembre, Appennino Blu propone tante attività – tutte consentite dal decreto- da svolgere all’aperto nel parco nell’impianto e online, in totale sicurezza.
DOLCE: ginnastica rivolta alle persone che necessitano di mantenere articolazioni sciolte, elastiche e muscoli attivi, senza un eccessivo stress muscolare.
GYM: ginnastica a corpo libero che, oltre a mantenere un buono stato osteomuscolare articolare, aiuta il benessere generale. La giusta intensità per mantenere il tono muscolare.
CARDIO & TON: allenamento ad alta intensità, un lavoro a tutto cardio che da soddisfazione a mente e corpo. Non potrai più farne a meno!
TABASTRONG: percezione totale della tonificazione, a parlare saranno muscoli che non credevate di avere!
WALK & TON: 30 minuti di camminata brucia grassi e 30 minuti di tonificazione e il gioco è fatto, ti asciugherai come un’acciuga!
KIDS & GYM: giochi, ginnastica, tutto all’aperto! Continuiamo a far crescere in modo armonico i nostri bimbi, liberando le energie!